Aula de Musculação em grupo que visa o reforço e definição geral dos músculos, com exercícios executados com barras e anilhas, permitindo assim aumentar o nível de esforço sem machucar articulações e coluna.
    Gasta de 300 a 500 calorias por aula, além de “BOMBAR” seus músculos, deixando-os mais definidos e resistentes aos esforços do dia-a-dia.
    Trabalha todos os grupos musculares do corpo de forma divertida e versátil, com exercícios de fácil execução e aprendizagem.
    Indicado para TODAS AS IDADES, pois a carga usada nos exercícios é adequada ao condicionamento físico de cada pessoa.
    É ideal para HOMENS e MULHERES que desejam MUITO SUOR, FORÇA e DIVERSÃO!!!!!!!